반응형 건강-Health21 현대인의 질병 안구건조증 원인과 치료법 안구건조증은 안구 표면에 수분이 만성적으로 부족한 상태를 말합니다. 눈 표면이 상시 적절하고 일정한 눈물층이 존재해야 눈을 건강하고 편안하며 잘 볼 수 있도록 유지하는 데 필수적입니다. 눈물은 눈의 표면을 적셔 촉촉하게 유지할뿐만 아니라 각막을 손상시키고 안구 감염을 유발할 수 있는 먼지, 부스러기 및 미생물을 씻어내는 역할을 합니다. 안구건조증의 원인 안구 건조의 원인은 다양합니다. 컴퓨터 사용 – 컴퓨터에서 작업하거나 스마트폰 또는 기타 휴대용 디지털 장치를 사용할 때 눈을 덜 자주 깜박이는 경향이 있습니다. 이는 눈물 증발을 심화하고 안구 건조 증상의 위험을 증가시킵니다. 콘택트렌즈 – 콘택트렌즈가 안구 건조 문제를 얼마나 악화시킬 수 있는지 결정하기 어려울 수 있습니다. 그러나 안구 건조는 사람들.. 2022. 1. 30. 담배를 끊으면 신체에서 일어나는 일 금연을 시작한 직후부터 우리의 인체는 빠르게 정상화되기 시작합니다. 본 기사에서는 금연 이후 우리 몸에 나타나는 변화를 시기별로 알아보도록 하겠습니다. 금연 후 3개월 내 신체변화 30분: 맥박과 혈압 마지막 담배를 피우고 30분 이내에 심박수와 혈압은 일반적으로 정상 수준으로 떨어집니다. 고혈압은 무증상이면서 신체 건강에 나쁜 영향을 미치기 때문에 침묵의 살인자로도 알려져 있으며, 심장마비, 뇌졸중, 시력 상실 등이 고혈압으로 인해 발생됩니다. 너무 빠른 맥박은 심장에 부담을 주게 되며 피로, 현기증, 가슴 통증 및 호흡 문제를 일으킬 수 있습니다. 12시간: 일산화탄소 흡연자는 비흡연자에 비해 혈액에 이 독성 화학 물질이 3~15배 더 많습니다. 일산화탄소가 더 높은 수준으로 축적되면 두통, 빠른 맥.. 2022. 1. 28. 치과의사가 말하는 충치예방 및 구강건강 현직 치과의사가 얘기하는 우리가 몰랐던 충치예방법과 구강건강에 대한 얘기를 공유합니다. 치아 건강 관련 상식 1. 치약의 종류는 크게 중요하지 않습니다. 즉 아무런 브랜드나 다 써도 무방합니다. 2. 미백치약의 효능은 믿지 마세요. 치아 미백을 원하신다면 미백 전문가를 찾는 것이 좋습니다. 3. 사랑이 발치가 두려우신가요. 사랑니 표면이 만져진다면 뽑아도 아프지않습니다. 사랑니 발치가 아픈 경우는 사랑니가 뼈 안에 묻혀 뼈를 갈아내는 경우입니다. 4. 가글을 너무 자주 하면 입안의 유익한 세균까지 죽이기 때문에 좋지 않은 효과를 가져올 수 있으니 가끔 필요할 때만 하십시오. 5. 충치의 가장 큰 적은 엿이나 카라멜과 같은 달고 치아에 달라붙는 끈적이는 식품입니다. 끈적임이 없는 음식은 먹고 난 뒤 물로만.. 2021. 8. 3. 영지버섯 효능, 암에 정말 효과가 있나요? 동양의학에서는 다양한 식물과 균류를 사용합니다. 흥미롭게도 영지버섯이 특히 유명합니다. 면역 체계를 강화하고 암을 퇴치하는 등 다양한 잠재적인 건강상의 이점이 있습니다. 그러나 최근 그 안전성에 의문이 제기되어, 영지버섯의 잠재적인 이점과 위험에 대해 알아야 할 사항에 대해 알아보겠습니다. 영지버섯이란? 영지버섯은 영지버섯( Ganoderma lucidum and lingzhi)으로도 알려져 있으며 아시아의 여러 덥고 습한 지역에서 자라는 균류입니다. 버섯 내에는 트리테르페노이드, 다당류 및 펩티도글리칸을 포함한 여러 분자가 있으며, 이는 건강에 유익한 성분들입니다. 버섯은 날것으로 먹기도 하고 특정 분자를 포함하는 버섯 또는 추출물의 분말 형태를 섭취하기도 합니다. 이러한 다양한 형태는 세포, 동물 및.. 2021. 8. 1. 이전 1 2 3 4 ··· 6 다음 반응형